開(kāi)車(chē)打盹太危險(xiǎn) 三招教你避免春困
來(lái)源：廣西龍康    發(fā)布時(shí)間：2015年04月06日

開(kāi)車(chē)打盹太危險(xiǎn)，三招教你避免春困!

“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，對(duì)愛(ài)睡覺(jué)的人來(lái)說(shuō)，這是一句用于自我安慰的玩笑話，可是對(duì)于駕駛員來(lái)說(shuō)，這樣的狀況可一點(diǎn)都不好玩。漲姿勢(shì)的時(shí)間又到了，三招教你避免春困，讓你在春季保持**的駕車(chē)狀態(tài)！

一、保持充足睡眠和充沛精力

一般情況下，午飯、晚餐過(guò)后人容易出現(xiàn)疲勞狀況，可以根據(jù)自身情況，適當(dāng)調(diào)整駕駛時(shí)間，先休息個(gè)把小時(shí)再上路或者開(kāi)個(gè)一兩個(gè)小時(shí)就可以在服務(wù)區(qū)停車(chē)休息或者和其他人換著開(kāi)。如果條件有限，全新愛(ài)麗舍駕駛位可調(diào)節(jié)座椅也可以讓你驅(qū)逐疲勞，安心小憩。

二、開(kāi)窗通通風(fēng)

在開(kāi)車(chē)的時(shí)候由于車(chē)廂密閉，空氣無(wú)法得到流通，氧氣又有限，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)有輕微的缺氧現(xiàn)象，不妨開(kāi)窗通通風(fēng)，保持車(chē)內(nèi)空氣清新，這可以提高駕駛員的注意力。

三、用清涼油醒醒神

在車(chē)上備一瓶風(fēng)油精或清涼油，犯困時(shí)抹一點(diǎn)到太陽(yáng)穴、鼻尖、人中等部位，可刺激皮膚和神經(jīng)，消除疲倦感，保證行車(chē)過(guò)程中思維清醒。

天氣回暖，在溫暖的陽(yáng)光下，讓春困拜拜，打起精神和小愛(ài)一起踏春去吧！